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既然能搜到船拳，肯定也能找到类似的锻炼精神、意志力的静功。</p>
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毕竟陈决也没办法让身体24小时持续练习船拳，一来是身体需要休息恢复，二来也是他想将多余的时间利用起来。</p>
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多看看书、或者尝试练一练某种静功或许能起到意想不到的效果。</p>
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“印度瑜伽？”</p>
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“密宗大手印？”</p>
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“洗髓经、易筋经？”</p>
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陈决抱着学习的念头，在网上观摩了半个小时，最终选定了先从少林寺的易筋经入手。</p>
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根据资料来看，这易筋经产生于秦汉时期术士修行的导引之术，于唐宋年间传入少林，成为僧人们打坐参禅之余，活血化瘀的健身功法。</p>
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流传至今，被少林寺的高僧分门归类，总结出了一套十二式静功姿势。</p>
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网上教程讲解都十分全面，比起其它几种只言片语的静功要详细许多。</p>
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“既然少林寺的僧人能练，那我也跟着学一学好了！应该假不了。”</p>
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“武侠小说里，这易筋经还算是少林不外传的神功呢，现在都放在网上成了烂大街的货色。”陈决心中感叹不已。</p>
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觉得得到这些资料，没比在学校学广播体操难多少。</p>
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好在他已经有了船拳的基础，练起这易筋经十二式倒是信手拈来，很快属性面板上就多了一门新的技能：【易筋经十二式lv0（1/100）】</p>
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不过这易筋经十二式，明显比船拳要难修炼许多。</p>
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一套姿势摆下来，竟然不见技能熟练度有分毫往上增长的迹象。</p>
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陈决只好打开那些少林和尚的教学视频，反复观摩，逐字学习，一边矫正自己的姿势，一边努力模拟晨练时的那种入定时的状态。</p>
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